Esquema de la Meditación del Anillo

Dado que algunas personas me preguntaron por una meditación particular, les paso los componentes básicos a continuación:

Primero, una conexión entre el primer chakra y el centro de la tierra.
Segundo, una conexión entre el septimo chakra y el infinito.
Tercero, unir las dos conexiones en el pecho, respirando y expandiendo.
Cuarto, formar un circulo entre las personas que participan.
Quinto, mano derecha receptiva abierta hacia arriba.
Sexto, mano izquierda hacia abajo posada sobre mano derecha del compañero, respirar movilizando energía pulsante hacia la izq sintiendo como atraviesa a cada persona hasta que vuelve a pasar por nosotros.
Septimo, ir intensificando esa circulación energética, cada vez mas veloz hasta que sea continua.
Octavo, extender hacia arriba y hacia abajo ese anillo transformandolo en un cilindro.
Noveno, permitirse viajar a través de ese tunel en cualquier dirección y recibir lo que uno necesite.